Kiran Zakara
Wane ƙarin taki za ka yi?
Ƙarin takin shi ne tazarar da ke tsakanin abin da muka riga muka sani yana ceton rai da macen ko yaron da bai riga ya samu ba. Ana iya raba shi: shugabanni, ungozoma, uba da ɗalibai — kowa yana rufe wani sashe daban.
Me ya kawo ki nan?- 0
- alƙawura da aka yi rajista a nahiyarƘidaya kai tsaye
Ɗauki mataki
Me ya kawo ki nan?
Kada ki jira
Alamun haɗari a lokacin ciki
Idan ɗaya daga cikin waɗannan ya bayyana, ki je cibiyar lafiya mafi kusa nan take, ko ki kira lambar gaggawa ta yankinki. Kada ki jira alƙawarinki na gaba.
- Zubar jini daga farji
- Ciwon kai mai tsanani da hangen nesa mara haske
- Farfaɗiya ko kamuwa
- Ciwon ciki mai tsanani
- Zazzaɓi mai tsanani
- Wahalar numfashi
- Jariri yana motsi ƙasa da yadda aka saba, ko bai motsi ba ko kaɗan
- Fashewar ruwa kafin naƙuda ta fara
- Kumburin fuska da hannaye
Dubanki na gaba
Shigar da kwanan wata ɗaya, wannan zai lissafa lokacin ziyararki. Ba a ajiye kome sai ki nemi tunatarwa.
Wannan shiriya ce ta gaba ɗaya bisa shawarwarin Hukumar Lafiya ta Duniya. Ba ganewar cuta ba ce kuma ba ta maye gurbin ma’aikacin lafiya. Jadawalin ƙasashe sun bambanta — koyaushe ki tabbatar a asibitinki.
- Wane ne kai
- Alƙawarinka
- Sa hannu
- Raba shi
Mataki 1 daga 4: Wane ne kai
Zaɓi wane ne kai
Kowane matsayi yana da ƙarin taki da shi kaɗai zai iya yi. Zaɓi ɗaya sai mu ba ka shawarar alƙawari da za ka iya gyarawa.
Yi amfani da maɓallan kibiya don bincike.
Ana gina katinka
Zakaran AU kan Lafiyar Uwa da Yara
Ƙarin takina
Alƙawarinka zai bayyana a nan.
Sunanka
Ɗan ƙasa
Jiongeze, Tuwavushe Salama.
Sifili Uku nan da 2030
Babu yanar gizo? Babu matsala
Yi alƙawari daga wayarka
Yawancin mutane suna isa ga yaƙin neman ta WhatsApp, kuma da yawa daga waya da ba za ta taɓa buɗe wannan shafi ba. Alƙawarin dole ya yi aiki a can ma.
Yana buɗe hira da layin yaƙin neman, saƙo na farko an riga an rubuta. Ka amsa don gina alƙawarinka, sai katin ya dawo maka a hirar.
Yi alƙawari a WhatsApp- SMS
Babu data, babu waya mai wayo. Aika PLEDGE zuwa 15015 ka amsa da saƙo.
Aika PLEDGE zuwa 15015- Rediyon al’umma
- Masu gabatarwa a The Extra Mile suna karanta gajeren lambar a kan iska suna tattara alƙawuran murya don tawagar edita.
Alƙawura ya zuwa yanzu
Inda ake ƙara takin
Ba a yi rajistar alƙawari ba tukuna. Naka zai zama na farko.
Kowane alƙawari a nan na gaske ne kuma an ƙidaya shi sau ɗaya. Muna rubuta ƙasa da matsayi kawai — babu suna, babu saƙo, babu adireshi — don haka babu wani abu a wannan shafi da zai iya gane wanda ya shiga.